在嘗試之前，我對母乳喂養的理解還很模糊。我知道我是嬰兒時的母乳喂養。我知道當我成為母親時，我也想母乳喂養嬰兒。在懷孕之前，我聽說母乳非常健康，對新生兒有益，而且對母親也有很多健康益處。我從沒聽說過任何細節，但是我的普遍看法是，對您的孩子來說這是一件好事，除了在特殊情況下，母親應該母乳喂養新生兒。當我在2014年懷孕第一胎時，這個想法給我留下了更深刻的印象。我很快意識到，在了解餵養方法時，我需要更多的幫助。在聽取了親朋好友的一些母乳喂養技巧後，我意識到此選擇最適合我。

我轉身到處都開始聽到有關母乳喂養的正面信息。我的醫生告訴我，母乳是將抗體傳遞給嬰兒的好方法。我從一個懷孕應用程序中得知，母乳是嬰兒出生後頭6個月唯一需要的東西，因為它是一種“完美的食物”。我最重要的是，我聽到了
經驗豐富的媽媽的積極舉報，他們成功地給孩子母乳喂養。一些婦女告訴我，這是一次令人難以置信的粘接經歷，它幫助她們擺脫了懷孕期間增加的體重。其他婦女則強調，與奶瓶餵養相比，它更方便。有些人只是向我強調了整體做得健康。

所有這些都加強了我做出母乳喂養的決定。實際上，在每次交談之後，我都有信心自己會做得很好！

我聽到了3遍母乳喂養小貼士，但我希望能聽到3件事。

現在，我了解到這些經驗豐富的媽媽們正在努力鼓勵自己，但我希望我已向他們詢問了有關他們最初在護理方面的嘗試的詳細信息。因為我所聽到的一切都幾乎無法為我為面對母乳喂養的鬥爭做好準備。這讓我感到有些被誤導了。我經常想知道我是否是特例，而母乳喂養特別困難。事實證明，不，我後來與之交談的許多新媽媽在學習如何母乳喂養時也很掙扎。

儘管許多人能夠克服最初的掙扎，但我發現女性通常不會談論母乳喂養可能帶來的困難。甚至那些嘗試母乳喂養但由於某種原因而未能成功的媽媽也沒有講述他們的試驗故事。雖然我了解母乳喂養的擁護者永遠都不想勸阻準媽媽們參加母乳喂養，但在我看來，就其艱辛程度進行更為坦誠的討論，並就如何克服困難提供真正的建議將對所有新生嬰兒都有益。媽媽

在我聽到的所有贊成母乳喂養的言論中，我似乎重複了三個短語。以下是這三件事的清單，以及我認為是任何媽媽都能聽到的最有用的母乳喂養技巧：

1。我聽到的是：“這是最自然的事情。”

說些自然的問題是，這暗示著它一定很容易。”至少是我第一次懷孕時的解釋方式。我從許多經驗豐富的母親那裡聽到了最早的母乳喂養技巧之一，“母乳喂養是世界上最自然的事物，地球上的所有哺乳動物都可以做到！” 我天真地認為，這意味著我一出生，就會從乳汁中流下兩股美麗的牛奶，而我的孩子和我顯然都知道該怎麼做。

一百萬年來，我從未想過會有問題。對我來說，這自然而然。我以自己的天生的母乳喂養能力為理所當然。當我的醫生辦公室為我提供母乳喂養課程作為孩子的預備課程之一時，我很快就忽略了它。畢竟，我告訴自己，在我們物種的整個歷史中，貓，猴和婦女能否成功地進行導航，我當然可以弄清楚。

我希望我聽到的是：“這對您來說可能並不自然，這沒關係。”

當我生完兒子後不久，我感到完全震驚，我發現我的乳頭不是鎖扣的理想選擇。實際上，考慮到我的乳頭有點扁平，我可憐的小傢伙很難找到要鎖的東西。我記得醫院的護士看著我摸索時感到恐懼，因為我試圖將嬰兒的嘴引導到我猜應該去的地方，並問：“您上過母乳喂養課嗎？” 我回答道，“不”…，令我後悔並意識到，我對這將
變得多麼簡單的所有假設都被錯誤地誤導了。她說：“我會請哺乳顧問早上見。”然後，我離開那裡繼續摸索，流淚和驚慌。

事實是，雖然有些女性在學習母乳喂養方面可能沒有其他女性那麼辛苦，但這是一種學到的技能。沒有人第一次上車並且本能地知道如何操作，即使在您嘗試之前看似很容易做到，我還是踩油門，然後用方向盤轉向，對嗎？

我很高興我兒子出生的醫院提供哺乳顧問服務，因為我真的感到，如果沒有兩位能幫助我並向我介紹一些最佳母乳喂養技巧的聰明而耐心的顧問的建議，我會停止的試。在我進行的第一次諮詢中，顧問從我的胸部擠出了牛初乳（剛出生後您的身體會產生的粘性的第一乳），然後將其裝在一個小瓶中供兒子飲用。她向我展示了不同的閂鎖和固定技巧，並鼓勵我嘗試不同的樣式，直到我們找到可行的樣式為止。

拯救的恩典

最重要的是，她給了我一個乳頭保護罩，它是一塊薄而柔軟的塑料，覆蓋在您自己的乳頭上，為您的孩子提供了重要的鎖扣。我那天以前從未聽說過的乳頭盾牌救了我。在接下來的六個月左右的時間內，我唯一可以護理的方法是使用乳頭罩，我們的兒科醫生向我保證，這對某些女性來說完全正常。

2。我聽到的話：“乳房是最好的！”

在我被告知的所有母乳喂養技巧中，這是所有母乳喂養倡導者的壓倒一切的口頭禪。我從家人，同事，醫務人員那裡聽說過，甚至繡在醫院給我的小外賣袋上。從生物學的角度來看，這是事實。母乳是送給寶寶的最營養的第一食品。研究和證明，母乳不僅可以為您的新生嬰兒提供全營養的奇蹟般的長生不老藥，而且母乳喂養可能會降低
母親的糖尿病，乳腺癌和卵巢癌的發病率。它可以幫助嬰兒成長和發展，同時保護他們免受疾病侵襲。

太奇妙了。這就是女性的身體。我們懂了。我對此情緒的問題並不是很多，以至於這不是一個有效的觀點。這是因為它沒有任何建議，並且通常帶有一點判斷力和優越感。因為如果說“母乳最好”，那麼對孩子來說，配方奶餵養就“不如最好”或“不是最好”。我希望聽到的是：“母乳確實對您的寶寶有好處，但是母乳喂養可能是一個挑戰。

這是我的故事” ¦

我希望不昇華地提出不母乳喂養寶寶意味著您做的事情不盡人意的想法，而是希望我能聽到有關母乳喂養過程中女性試驗和勝利的真實記載。因為學習母乳喂養很困難。對我來說，這比生孩子本身更具挑戰性。因為我兒子的分娩是通過硬膜外和止痛藥誘發和控制的，所以對我來說，分娩比痛苦更痛苦。在嘗試之前，我還沒有意識到（並且從未聽說過）母乳喂養會造成身體上的痛苦。我的乳頭裂，破裂並流血。如果我沒有在3個小時之內餵飽嬰兒，我的乳房就會變得腫脹和疼痛。

我買了吸奶器，沒有諮詢過曾經使用過的人。那是一個不好的，糟糕的泵，把我的皮膚拉扯了！那是由於我被稱為乳腺炎的感染導致我進入兒子兒子生活的一周後，在凌晨三點前往分診急診室旅行，使我每天痛苦地流淚。

但是，除了身體上的痛苦之外，每當我認為自己未能成功為我的新漂亮嬰兒做“最好的”事情時，我都會受到情感上的折磨。即使在哺乳顧問的幫助下，母乳喂養的第一個月也是如此艱辛。我生產的牛奶沒有我想的那麼多。我的兒子會感到沮喪，拉開自己哭泣。他似乎總是餓著，從不滿足。我筋疲力盡，灰心喪氣。儘管如此，在這段時間裡，我很少向其他女性傾訴母乳喂養的竅門。因為這對我來說不自然嗎？為什麼沒有人提到這會很難呢？

3。我聽到的消息：“我對選擇不進行母乳喂養的女兒/孫女/姐妹/朋友感到失望
。”

不幸的是，我從懷孕期間認識的女人那裡聽到了不止一次（兩次以上）的信息。他們通常會問我是否打算進行母乳喂養。當我告訴他們是的時候，他們會鬆一口氣，向我傾訴。他們會告訴我，附近的某個人目前沒有母乳喂養孩子，他們以為如此不幸。在我分娩之前，我所能做的就是與他們達成一致。我不知道這些女人可能面臨的鬥爭或處境。在我遺忘的懷孕狀態下，母乳喂養是最明智的選擇，而我不明白為什麼有人會
做出其他選擇。

我希望聽到的是：“無論您在母乳喂養過程中發生什麼，我都 支持您！”

在母乳喂養的第一個月中掙扎之後，我想到了其他媽媽。我很想念新媽媽，他們因為不餵母乳而“失望”了他們的母親/姐妹/祖母/朋友。我知道對他們來說可能有多辛苦。這也讓我覺得我不應該對女性傾訴。我想知道他們在母乳喂養方面是否比我自然要好。我想知道我是不是女人味更弱，或更糟糕的是，女人味更弱。

所有媽媽都應該知道的現實

新母親真正需要的，而不是最重要的是同胞婦女，尤其是同胞母親的堅定支持。在許多情況下，沒有明確尋求幫助就不會有幫助。可悲的是，許多新媽媽獨自一人試圖解決所有問題。實際上，有許多工具和資源可以克服任何母乳喂養障礙。但是，我相信您可以給您的新生嬰兒非常非常好的事情是一個健康和自信的媽媽。

我現在從母乳喂養小貼士中了解到的信息

我很自豪地說我能夠成功進行母乳喂養，但我確實努力奮鬥，常常保持沉默。我希望它看起來像我完全知道自己在做什麼。實際上，我應該一直在尋求幫助和建議。現在我知道，在所有母乳喂養方面，都有無數的技巧和竅門。我也明白為什麼專業媽媽會鼓勵新秀媽媽們母乳喂養，因為這真的太不可思議了！但是，了解起初學習母乳喂養可能是一個相當艱難的旅程，這將對您有所幫助。但是，最重要的是，並非只有新媽媽。