ก่อนที่จะลองความเข้าใจของฉันเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ยังคลุมเครืออยู่มาก ฉันรู้ว่าฉันให้นมลูกเมื่อฉันยังเป็นทารก ฉันรู้ว่าเมื่อฉันกลายเป็นแม่ฉันก็อยากจะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เหมือนกัน ก่อนตั้งครรภ์ฉันได้ยินมาว่านมแม่มีประโยชน์ต่อสุขภาพทารกแรกเกิดมากและยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณแม่อีกมากมาย ฉันไม่เคยได้ยินรายละเอียดใด ๆ เลย แต่ความเห็นทั่วไปของฉันคือสิ่งนี้เป็นสิ่งที่ดีสำหรับลูกของคุณยกเว้นในสถานการณ์พิเศษที่มารดาควรให้นมลูกแรกเกิด เมื่อฉันตั้งครรภ์ลูกคนแรกในปี 2014 ความคิดนี้ทำให้ฉันประทับใจมากขึ้น ฉันตระหนักได้อย่างรวดเร็วว่าฉันต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติมในการทำความเข้าใจวิธีการให้อาหาร หลังจากฟังเคล็ดลับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จากญาติและเพื่อน ๆ แล้วฉันก็รู้ว่าตัวเลือกนี้ดีที่สุดสำหรับฉัน

ฉันหันกลับมาและเริ่มได้ยินข้อมูลเชิงบวกเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทุกที่ แพทย์ของฉันบอกฉันว่านมแม่เป็นวิธีที่ดีในการส่งผ่านแอนติบอดีไปยังทารก ฉันเรียนรู้จากแอปการตั้งครรภ์ว่านมแม่เป็นสิ่งเดียวที่ทารกต้องการในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิตเพราะเป็น “อาหารที่สมบูรณ์แบบ” สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับฉันคือฉันได้ยิน
รายงานเชิงบวกจากมารดาที่มีประสบการณ์ซึ่งเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้สำเร็จ ผู้หญิงบางคนบอกฉันว่านี่เป็นประสบการณ์ความผูกพันที่เหลือเชื่อและช่วยให้พวกเขากำจัดน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ได้ ผู้หญิงคนอื่นย้ำว่าสะดวกกว่าการให้นมขวด บางคนแค่ย้ำกับฉันว่าพวกเขาทำได้ดีโดยรวม

ทั้งหมดนี้ทำให้การตัดสินใจเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ของฉันเข้มแข็งขึ้น ในความเป็นจริงหลังจากการสนทนาทุกครั้งฉันมั่นใจว่าฉันจะทำได้ดี!

ฉันได้ยินคำแนะนำในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ 3 ครั้ง แต่ฉันต้องการฟัง 3 สิ่งนี้

ตอนนี้ฉันเข้าใจแล้วว่าคุณแม่ที่มีประสบการณ์เหล่านี้พยายามให้กำลังใจตัวเอง แต่ฉันหวังว่าฉันจะขอรายละเอียดเกี่ยวกับความพยายามในการพยาบาลครั้งแรกของพวกเขา เพราะทุกสิ่งที่ฉันได้ยินแทบจะไม่ได้เตรียมฉันให้พร้อมสำหรับการต่อสู้กับการให้นม สิ่งนี้ทำให้ฉันรู้สึกเข้าใจผิดเล็กน้อย ฉันมักจะสงสัยว่าฉันเป็นกรณีพิเศษหรือไม่และการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเรื่องยากโดยเฉพาะ ปรากฎว่าไม่เลยคุณแม่มือใหม่หลายคนที่ฉันคุยด้วยในภายหลังก็มีปัญหากับการเรียนรู้วิธีเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

แม้ว่าหลายคนสามารถเอาชนะการต่อสู้ครั้งแรกได้ แต่ฉันพบว่าผู้หญิงมักจะไม่พูดถึงความยากลำบากในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แม้แต่แม่ที่พยายามเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แต่ล้มเหลวด้วยเหตุผลบางประการก็ไม่ได้บอกเล่าเรื่องราวของการทดลองของพวกเขา แม้ว่าฉันเข้าใจดีว่าผู้สนับสนุนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่ต้องการกีดกันมารดาที่มีครรภ์ให้เข้าร่วมในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แต่ในความคิดของฉันการสนทนาอย่างตรงไปตรงมามากขึ้นเกี่ยวกับระดับความยากและคำแนะนำที่แท้จริงเกี่ยวกับวิธีเอาชนะความยากลำบากจะเป็นประโยชน์ต่อทารกแรกเกิดทุกคน แม่

ในสุนทรพจน์ทั้งหมดที่ฉันได้ยินเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ดูเหมือนว่าฉันจะพูดซ้ำสามวลี นี่คือรายการของสามสิ่งนี้และสิ่งที่ฉันคิดว่าเป็นเทคนิคการเลี้ยงลูกด้วยนมที่มีประโยชน์ที่สุดที่คุณแม่สามารถได้ยิน:

1. สิ่งที่ฉันได้ยินคือ: “นี่คือสิ่งที่เป็นธรรมชาติที่สุด”

ปัญหาทางธรรมชาติก็คือโดยนัยนี้มันจะต้องง่าย “ อย่างน้อยก็วิธีที่ฉันอธิบายเมื่อตั้งครรภ์ครั้งแรกฉันได้ยินเทคนิคการให้นมลูกที่เร็วที่สุดอย่างหนึ่งจากคุณแม่ที่มีประสบการณ์หลายคน“ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเรื่องธรรมชาติที่สุดในโลกสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมทุกชนิดบนโลกทำได้! “ฉันคิดอย่างไร้เดียงสาว่านั่นหมายความว่าทันทีที่ฉันเกิดมาฉันจะหลั่งน้ำนมที่สวยงามสองสายจากน้ำนมแม่ของฉันและลูกของฉันและฉันก็รู้ชัดว่าต้องทำอย่างไร

เป็นเวลาล้านปีฉันไม่เคยคิดว่าจะมีปัญหา สำหรับฉันนี่เป็นเรื่องธรรมชาติ ฉันยอมรับความสามารถในการเลี้ยงลูกด้วยนมตามธรรมชาติของฉัน เมื่อสำนักงานแพทย์ของฉันเสนอหลักสูตรการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้ฉันเป็นหนึ่งในหลักสูตรเตรียมความพร้อมสำหรับลูกของฉันฉันก็ไม่สนใจมันอย่างรวดเร็ว ท้ายที่สุดฉันบอกตัวเองว่าในประวัติศาสตร์ทั้งหมดของสายพันธุ์ของเราไม่ว่าจะเป็นแมวลิงและผู้หญิงสามารถนำทางได้สำเร็จฉันสามารถเข้าใจได้อย่างแน่นอน

ฉันหวังว่าฉันจะได้ยิน: “สิ่งนี้อาจไม่เป็นธรรมชาติสำหรับคุณก็ไม่เป็นไร”

ไม่นานหลังจากที่ฉันให้กำเนิดลูกชายฉันตกใจมากและฉันพบว่าหัวนมของฉันไม่เหมาะสำหรับการล็อค ในความเป็นจริงเมื่อพิจารณาว่าหัวนมของฉันแบนไปหน่อยมันเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ชายตัวน้อยที่น่าสงสารของฉันที่จะหาอะไรมาล็อค ฉันจำได้ว่าพยาบาลในโรงพยาบาลรู้สึกหวาดกลัวเมื่อดูฉันคลำเพราะฉันพยายามชี้ปากของทารกว่าควรไปที่ใดและถามว่า: “คุณเคยเข้าชั้นเรียนให้นมลูกไหม” ฉันตอบว่า “ไม่” .. , ฉันเสียใจและตระหนักดีว่า
ข้อสันนิษฐานทั้งหมดของฉันเกี่ยวกับความเรียบง่ายนี้จะกลายเป็นความผิดพลาดอย่างผิด ๆ เธอกล่าวว่า: “ฉันจะขอให้ที่ปรึกษาการให้นมมาพบคุณในตอนเช้า” จากนั้นฉันก็ออกจากที่นั่นเพื่อคลำต่อไปร้องไห้และตื่นตระหนก

ความจริงก็คือแม้ว่าผู้หญิงบางคนอาจไม่ได้เรียนรู้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างหนักเหมือนคนอื่น ๆ แต่ก็เป็นทักษะที่ได้เรียนรู้ ไม่มีใครขึ้นรถเป็นครั้งแรกและรู้โดยสัญชาตญาณว่าต้องทำอย่างไรแม้ว่าจะดูเหมือนง่ายก่อนที่คุณจะลองฉันยังคงเหยียบคันเร่งและหมุนพวงมาลัยใช่ไหม?

ฉันมีความสุขมากที่โรงพยาบาลที่ลูกชายของฉันเกิดมาให้บริการให้คำปรึกษาการให้นมบุตรเพราะฉันรู้สึกจริงๆว่าหากไม่มีคำแนะนำจากที่ปรึกษาที่ฉลาดและอดทนสองคนที่สามารถช่วยฉันและแนะนำเทคนิคการเลี้ยงลูกด้วยนมที่ดีที่สุดให้ฉันฉันจะเลิกพยายาม . ในการปรึกษาครั้งแรกของฉันที่ปรึกษาบีบน้ำนมเหลือง (นมเหนียวชนิดแรกที่ร่างกายของคุณจะผลิตหลังคลอด) จากเต้านมของฉันแล้วใส่ลงในขวดเล็ก ๆ ให้ลูกชายของฉันดื่ม เธอแสดงให้ฉันเห็นเทคนิคการล็อคและการยึดที่แตกต่างกันและสนับสนุนให้ฉันลองใช้รูปแบบต่างๆจนกว่าเราจะพบรูปแบบที่ใช้งานได้

ประหยัดพระคุณ

ที่สำคัญที่สุดคือเธอให้ที่ป้องกันหัวนมมาด้วยมันเป็นพลาสติกบาง ๆ นุ่ม ๆ ที่ปิดหัวนมของคุณเองและเป็นตัวล็อคที่สำคัญสำหรับลูกของคุณ โล่หัวนมที่ฉันไม่เคยได้ยินมาก่อนในวันนั้นช่วยฉันได้ ในอีกหกเดือนข้างหน้าวิธีเดียวที่ฉันสามารถดูแลได้คือใช้จุกนมและกุมารแพทย์ของเรายืนยันว่านี่เป็นเรื่องปกติสำหรับผู้หญิงบางคน

2. สิ่งที่ฉันได้ยิน: “หน้าอกดีที่สุด!”

จากเทคนิคการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทั้งหมดที่ฉันได้รับการบอกเล่านี่คือมนต์สะกดของผู้สนับสนุนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทั้งหมด ฉันเคยได้ยินเกี่ยวกับเรื่องนี้จากครอบครัวเพื่อนร่วมงานเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์และยังปักมันลงบนกระเป๋าพกพาขนาดเล็กที่โรงพยาบาลมอบให้ฉันด้วย จากมุมมองทางชีววิทยานี่เป็นความจริง นมแม่เป็นอาหารแรกที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุดสำหรับลูกน้อย จากการศึกษาได้พิสูจน์แล้วว่านมแม่ไม่เพียง แต่สามารถให้คุณค่าทางโภชนาการที่ครบถ้วนสำหรับทารกแรกเกิดได้อย่างน่าอัศจรรย์ แต่การให้นมแม่อาจลด
อุบัติการณ์ของโรคเบาหวานมะเร็งเต้านมและมะเร็งรังไข่ในมารดาได้ สามารถช่วยให้ทารกเติบโตและพัฒนาไปพร้อม ๆ กับปกป้องพวกเขาจากโรค

มันน่าทึ่ง. นี่คือร่างกายของผู้หญิง เราเข้าใจแล้ว ฉันไม่มีคำถามมากมายเกี่ยวกับอารมณ์นี้ดังนั้นมันจึงไม่ใช่มุมมองที่ถูกต้อง เนื่องจากไม่มีคำแนะนำใด ๆ และมักจะมาพร้อมกับวิจารณญาณเล็กน้อยและความรู้สึกเหนือกว่า เพราะถ้าคุณพูดว่า “นมแม่ดีที่สุด” การให้นมสูตรนั้น “ไม่ดีเท่าดีที่สุด” หรือ “ไม่ดีที่สุด” สำหรับลูก สิ่งที่ฉันอยากได้ยินคือ: “นมแม่ดีสำหรับลูกน้อยของคุณ แต่การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจเป็นเรื่องท้าทาย

นี่คือเรื่องราวของฉัน “¦

ฉันหวังว่าจะไม่ยกระดับความคิดที่ว่าการไม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่หมายความว่าสิ่งที่คุณทำนั้นไม่น่าพอใจ แต่ฉันหวังว่าฉันจะได้ยินบันทึกที่แท้จริงเกี่ยวกับการทดลองและชัยชนะของผู้หญิงในกระบวนการให้นมบุตร เนื่องจากการเรียนรู้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเรื่องยาก สำหรับฉันสิ่งนี้ท้าทายกว่าการมีลูก เนื่องจากการทำงานของลูกชายของฉันถูกกระตุ้นและควบคุมโดยยาแก้ปวดและยาแก้ปวดสำหรับฉันการใช้แรงงานนั้นเจ็บปวดมากกว่าความเจ็บปวด ก่อนที่จะลองฉันไม่ได้ตระหนักว่า (และไม่เคยได้ยินมาก่อน) การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจทำให้เกิดความเจ็บปวดได้ หัวนมของฉันแตกแตกและมีเลือดออก หากฉันไม่ป้อนนมทารกภายใน 3 ชั่วโมงหน้าอกของฉันจะบวมและเจ็บปวด

ฉันซื้อเครื่องปั๊มนมโดยไม่ได้ปรึกษาใครที่เคยใช้มาก่อน นั่นเป็นปั๊มที่ไม่ดีและไม่ดีที่ดึงผิวของฉัน! นั่นเป็นเพราะการติดเชื้อของฉันที่เรียกว่าโรคเต้านมอักเสบทำให้ฉันต้องเดินทางไปที่ห้องฉุกเฉิน Triage ในเวลาสามโมงเช้าหลังจากที่ฉันเข้ามาในชีวิตของลูกชายและลูกชายของฉันซึ่งทำให้ฉันร้องไห้ด้วยความเจ็บปวดทุกวัน

อย่างไรก็ตามนอกเหนือจากความเจ็บปวดทางร่างกายแล้วเมื่อใดก็ตามที่ฉันคิดว่าฉันล้มเหลวในการทำสิ่งที่ “ดีที่สุด” ให้กับทารกที่สวยงามคนใหม่ของฉันฉันจะรู้สึกทรมาน แม้จะได้รับความช่วยเหลือจากที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร แต่เดือนแรกของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ก็ยากมาก ฉันผลิตนมได้ไม่มากอย่างที่คิด ลูกชายของฉันจะรู้สึกหดหู่และดึงออกไปร้องไห้ ดูเหมือนเขาจะหิวและไม่เคยอิ่ม ฉันหมดแรงและหงุดหงิด อย่างไรก็ตามในช่วงเวลานี้ฉันไม่ค่อยให้ความสำคัญกับคำแนะนำในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่กับผู้หญิงคนอื่น ๆ เพราะมันไม่เป็นธรรมชาติสำหรับฉัน? ทำไมไม่มีใครพูดถึงว่าเรื่องนี้เป็นเรื่องยาก?

3. สิ่งที่ฉันได้ยิน: “ฉันผิดหวังกับลูกสาว / หลานสาว / พี่สาว / เพื่อน ๆที่เลือกที่จะไม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่
“

น่าเสียดายที่ฉันได้ยินมากกว่าหนึ่งครั้ง (มากกว่าสองครั้ง) จากผู้หญิงที่ฉันพบระหว่างตั้งครรภ์ พวกเขามักถามฉันว่าฉันวางแผนที่จะให้นมลูกไหม เมื่อฉันบอกพวกเขาว่าใช่พวกเขาจะถอนหายใจด้วยความโล่งอกและไว้วางใจฉัน พวกเขาจะบอกฉันว่ามีใครบางคนที่อยู่ใกล้ ๆ ไม่ได้ให้นมลูกและพวกเขาคิดว่ามันโชคร้ายมาก ก่อนที่ฉันจะคลอดสิ่งที่ฉันทำได้คือบรรลุข้อตกลงกับพวกเขา ฉันไม่รู้ว่าการต่อสู้หรือสถานการณ์ที่ผู้หญิงเหล่านี้อาจเผชิญ ในสภาพการตั้งครรภ์ที่ฉันลืมไปแล้วการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นทางเลือกที่ฉลาดที่สุดและฉันไม่เข้าใจว่าทำไมใคร
ๆ ก็เลือกทางเลือกอื่น

สิ่งที่ฉันอยากได้ยินคือ “ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับคุณในระหว่างให้นมลูกฉันจะ  สนับสนุนคุณ

หลังจากดิ้นรนในช่วงเดือนแรกของการเลี้ยงลูกด้วยนมฉันคิดถึงแม่คนอื่น ๆ ฉันคิดถึงแม่คนใหม่มากพวกเขา “ผิดหวัง” แม่ / พี่สาว / ยาย / เพื่อนเพราะพวกเขาไม่ได้ให้นมลูก ฉันรู้ว่ามันยากแค่ไหนสำหรับพวกเขา สิ่งนี้ยังทำให้ฉันรู้สึกว่าฉันไม่ควรไว้วางใจผู้หญิง ฉันต้องการทราบว่าพวกเขาดีกว่าฉันในการเลี้ยงลูกด้วยนมหรือไม่ ฉันอยากรู้ว่าฉันเป็นผู้หญิงน้อยลงหรือแย่กว่านั้นคือผู้หญิงน้อยกว่ากัน

ความเป็นจริงที่คุณแม่ทุกคนควรรู้

สิ่งที่คุณแม่มือใหม่ต้องการจริงๆไม่ใช่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการสนับสนุนอย่างมั่นคงของพี่น้องผู้หญิงโดยเฉพาะแม่ที่เป็นพี่น้องกัน ในหลาย ๆ กรณีจะไม่สามารถช่วยได้หากไม่ขอความช่วยเหลืออย่างชัดเจน น่าเศร้าที่คุณแม่มือใหม่หลายคนพยายามแก้ปัญหาทั้งหมดด้วยตัวคนเดียว อันที่จริงมีเครื่องมือและทรัพยากรมากมายที่จะเอาชนะอุปสรรคในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้ อย่างไรก็ตามฉันเชื่อว่าคุณสามารถให้ทารกแรกเกิดของคุณเป็นสิ่งที่ดีมากในการเป็นแม่ที่แข็งแรงและมีความมั่นใจ

สิ่งที่ได้เรียนรู้จากเคล็ดลับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ฉันภูมิใจที่จะบอกว่าฉันสามารถเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้สำเร็จ แต่ฉันทำงานหนักและมักจะนิ่งเงียบ ฉันหวังว่าดูเหมือนว่าฉันจะรู้ว่ากำลังทำอะไรอยู่ อันที่จริงฉันควรจะขอความช่วยเหลือและคำแนะนำ ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่ามีเคล็ดลับและเทคนิคมากมายในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทั้งหมด ฉันเข้าใจด้วยว่าทำไมคุณแม่มืออาชีพถึงสนับสนุนให้คุณแม่มือใหม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพราะนี่เป็นเรื่องเหลือเชื่อจริงๆ! อย่างไรก็ตามการรู้ว่าการเรียนรู้ที่จะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในตอนแรกอาจเป็นการเดินทางที่ค่อนข้างลำบากซึ่งจะช่วยคุณได้ แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดไม่ใช่แค่คุณแม่มือใหม่เท่านั้น